Kolesterol adalah salah satu zat yang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk melakukan aktivitas dan salah satu manfaat dari kolesterol adalah menghasilkan energi.
Di masyarakat awam kita suka mendengar istilah kolesterol baik dan kolesterol jahat. Mengapa haris ada kolesterol baik dan kolesterol jahat ?
Nah yang dimaksud kolesterol baik yaitu zat yang tidak menyebabkan penggumpalan lemak di pembuluh darah (atherosklerosis) contohnya adalah HDL, sedangkan kolesterol jahat adalah zat yang bisa menyebabkan terjadinya penggumpalan atau penyumbatan pembuluh darah oleh lemak, contohnya LDL.
Apakah Anda tahu berapa sih nilai normal HDL dan LDL di dalam tubuh kita ?.
Mari kita lihat, bahwa kadar normal HDL dalam tubuh kita adalah >= 60 mg/dL, sedangkan kadar normal LDL dalam tubuh kita adalah <= 100 mg/dL. Sebenarnya jika dalam kondisi normal LDL dan HDL sangat diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan energi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Bahayanya jika HDL <= 60 mg/dL dan kadar LDL >= 100 mg/dL, maka resikonya adalah terkena serangan jantung. Karena bisa menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah di jantung.
Maka jagalah makanannya jangan terlalu banyak lemak, hindari minum alkohol, hindari merokok dan harus rajin berolah raga.
Jika kolesterol kadarnya sudah diatas normal maka harus diberikan obat untuk penurun kadar kolesterol, misalnya golongan Statin (Simvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin, dan lain-lain) atau bisa juga diberikan golongan Fibrate (Fenofibrate).
Semoga informasi ini berguna untuk kita semua.
Salam,
Planet Farmakologi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar